cang thang

Ăn gì để vực lại tinh thần những giờ làm việc căng thẳng?

Có rất nhiều loại thực phẩm giúp bạn bớt 'bồi bổ' cho sức khỏe tinh thần sau những giờ căng thẳng trong công việc mà bạn nên biết

Ăn vài lá húng quế mỗi ngày giúp giảm căng thẳng, ngừa tiểu đường

Theo Đông y, húng quế có vị cay, tính nóng có tác dụng lợi tiểu, giảm đau, trị viêm họng, cảm cúm, dị ứng, tiêu chảy, ngăn ngừa tiểu đường, ung thư…

Căng thẳng chờ đợi số phận của "Những kẻ mơ mộng"

“Những kẻ mơ mộng” bày tỏ lo lắng của họ trong khi chính phủ định đoạt số phận của 700,000 người nhập cư vào Mỹ trái phép khi còn là trẻ em.

Orange County dẹp khu homeless bên sông Santa Ana, gây căng thẳng

Tình trạng người vô gia cư tràn lan lúc nào cũng là một vấn đề căng thẳng ở Orange County. Đến hôm Thứ Hai, 22 Tháng Giêng, tình hình lại càng căng thẳng hơn vì Orange County bắt đầu ra lệnh cho những người “homeless” sống ở khu trại trên bờ sông Santa Ana, gần sân vận động Angel Stadium, Anaheim, phải rời khỏi nơi này khiến cho nhiều cư dân không hài lòng.

Mệt mỏi căng thẳng chẳng trừ ai, thực phẩm ‘yêu thích’ nào sẽ giúp bạn?

Trong cuộc sống hiện đại chúng ta dường như luôn phải chạy đua với thời gian, chạy đua với tốc độ phát triển của khoa học công nghệ… khiến cho bạn luôn trong tình trạng áp lực quá tải về công việc, gia đình, áp lực với kết quả học tập, cạnh tranh. Một số thực phẩm dưới đây sẽ là lựa chon tuyệt vời cho bạn giúp giảm căng thẳng mệt mỏi.

Luyện tập yoga, căng thẳng nghiêm trọng cỡ nào cũng biến mất

Yoga có thể giúp ta thoát khỏi cuộc sống bận rộn thường ngày. Nghiên cứu chỉ ra rằng cốt lõi của yoga là có thể giúp làm giảm lo lắng và căng thẳng.

Lợi ích của stress có thể bạn chưa biết

Định nghĩa về 'stress' không có gì mới mẻ, và trên thực tế, phản ứng căng thẳng của cơ thể là có lợi cho chúng ta.

Di chuyển đi làm ở Nam California căng thẳng nhất nước Mỹ

Nhiều nghiên cứu cho thấy người dân của miền Nam California căng thẳng nhất nước Mỹ, vì việc đi lại đến chỗ làm mỗi ngày.

Di chuyển đi làm ở đâu là căng thẳng nhất nước Mỹ?

Nhiều nghiên cứu cho thấy người dân của miền Nam California căng thẳng nhất nước Mỹ, vì việc đi lại đến chỗ làm mỗi ngày.

Căng thẳng Mỹ – Thổ Nhĩ Kỳ: Đôi bên cùng thiệt!

Quan hệ Mỹ – Thổ Nhĩ Kỳ đã xấu đi trong nhiều tháng qua. Tuy nhiên, với những đòn trả đũa ngoại giao “ăn miếng trả miếng” mới đây thì quan hệ giữa 2 quốc gia vốn là đồng minh chiến lược đã rơi xuống mức rất thấp, thậm chí có thể từ bạn hóa thù…