bi quyet

Bí quyết của quốc gia sống thọ nhất thế giới

Monaco đã vượt Nhật Bản để dẫn đầu thế giới về tỷ lệ người sống trên 100 tuổi, trở thành cộng đồng hiếm hoi nơi việc sống hơn một thế kỷ ngày càng phổ biến.

Bí quyết hạnh phúc của người Đan Mạch

Sau bốn năm ở Đan Mạch, giáo sư Marina Cooley, Đại học Emory (Mỹ) nhận thấy lối sống là yếu tố then chốt tạo nên hạnh phúc của người dân.

Bí quyết sống thọ của cụ ông 103 tuổi từng mắc ung thư

Chế độ ăn dựa trên thực vật, luôn vận động, coi trọng giấc ngủ, ủng hộ tự nhiên và sống kỷ luật giúp cụ Mike Fremont sống khỏe mạnh ở tuổi 103.

Bí quyết 6 chữ của người mẹ có 3 con vào Harvard

Thái Mỹ Nhi, giáo sư Đại học Yale, mẹ của ba người con đều tốt nghiệp đại học Harvard cho biết, bí quyết của bà là "Nói nhiều, kiêng kị và trải nghiệm".

Cụ bà lớn tuổi nhất thế giới nói bí quyết trường thọ: Chỉ cần không làm điều này!

Cụ bà người Anh Ethel Caterham, 115 tuổi, trở thành người lớn tuổi nhất thế giới với bí quyết sống lâu là "không tranh cãi với bất kỳ ai".

Cặp đôi 92 tuổi tiết lộ bí quyết giữ hôn nhân bền vững, nhiều người bật cười

MỸ - Khi được hỏi bí quyết cho một cuộc hôn nhân lâu bền, cụ bà khẳng định: "Bạn chỉ cần chịu đựng lẫn nhau".

Bí quyết sống thọ của cụ bà 102 tuổi ở Mỹ

Năm 88 tuổi, cụ bà Hilda Jaffe thông báo cho con cháu quyết định bán ngôi nhà của gia đình ở Verona, New Jersey, để bắt đầu cuộc sống một mình trong căn hộ tại khu Hell’s Kitchen, Manhattan, New York (Mỹ).

Khảo sát 177 gia đình GIÀU CÓ và 233 gia đình BÌNH THƯỜNG trong 5 năm: Tìm ra 8 bí quyết nuôi dạy con cái xuất sắc

Gia đình nào dễ nuôi dạy con cái thành công? Có phải chỉ cần giàu có là đủ?

Cụ bà thọ 113 tuổi tiết lộ 3 bí quyết sống lâu không tốn 1 xu, ai làm được tốt cả thể chất lẫn tinh thần: Không phải tập thể dục hay ăn kiêng

Bí quyết sống thọ của cụ bà này ai cũng có thể áp dụng để cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân.

Bí quyết giúp Ivanka Trump có hình thể lý tưởng

Ivanka Trump tập luyện thể lực 3-4 ngày mỗi tuần, chú trọng vào các bài tập kháng lực như tập tạ.